20代なのになぜ!? 切れ毛がポロポロ

20代の女性で、ショートカットにしている方はいらっしゃいますか? 私は10代の頃からずっとショートカットにしています。
理由は簡単で、セットが楽ですし、洗髪も簡単だからです!
ちょっとしたうねりも利用して、パーマ風のセットにしたりできちゃうんです。

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通っている美容院ではいつもシンプルに、「すすぎとカット」をお願いしています。
10代の頃からこのスタイルで過ごし続けていたのですが……最近、ふとした時にハラリと髪の毛が落ちてくるのが気になっています。
1日に1、2回なら気にならないのですが、何回も起きるんです。多い時は、1日26回もそんなことがありました。
まさか抜け毛!? 気になって、落ちた毛をしっかり見てみると、毛根は付いておらず……。どうやら「切れ毛」のようでした。

治まる気配が無かったので、ある時美容院に行って、切れ毛のことを相談しました。すると、かかりつけの美容師さんは髪を見るなり一言。「トリートメントしてます?」
えっ? トリートメント? あれはロングヘアの人がするものでは!?
美容師さん曰く、ショートカットでも髪のトリートメントは必要なのだそうです。髪が伸び切らない短いスパンでカットをするため、キューティクルが傷つきやすく、髪が切れてしまうんだとか。このままにしておくと、30代半ばには髪がチリチリの枝毛だらけになってしまうと言われ、さすがにショックでした。

これまでヘアーリンスだけでケアしたつもりになっていましたが、髪の痛みを修復することに特化したトリートメントを使おうと心に決めた瞬間です。

皆さんは、髪のお手入れしてますか?
忙しいし、疲れちゃってるからまた今度……
髪も外気と埃、汗に晒されて疲れています。時にはゆっくり労ってあげてくださいね!

ニキビの悩み

私はもうすぐハタチになる学生なのですが、いつもニキビにが悩まされています。
大学生になり化粧することが増えたことと、人間関係や生活環境が大きく変わったことからくるストレスではないかと自分では思っています。

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それに加えて毎日毎日学校や遊び、アルバイトなど忙しく自炊する気力も体力も時間もなく、バランスを完全に無視したコンビニ弁当やデリバリーでファストフードを食べる毎日になってしまっているのも良いないのでしょう。
さらに、毎日家に帰ってくると即ベッドにダイブ!な私なので、化粧を落とすことすら面倒で最近はメイク落としシートを愛用しています。

でも、最近知ったのですが、これってお肌にはよくないらしいですね。摩擦が良くないのだとか。でも疲れには勝てず、結局いつもメイク落としシートに頼ってしまいます…落とさないよりはマシかな、と。
こんな肌を自ら痛めつけるような生活を送っているので当たり前なのかもしれませんが、ニキビがたくさんあるんです。

特におでこや、鼻周辺に多くて。(涙)
マスク生活が始まってからフェイスラインのニキビも激増しました。
こんな私でも簡単にニキビが治るような魔法のような商品はないかと検索をかける日々ですが、色々試してもなかなか見つからないですよね…。

お肌の悩みを和らげるには?

お肌の悩みにはどのようなものがあるでしょうか。シミやシワやたるみ等を気にされている方が多いようです。そんな悩みをどうしたら和らげる事ができるでしょうか。これ以上シミを増やしたくないと、お悩みの方は多いと思います。シミができる原因は、紫外線にあります。

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若い時に浴びてきた紫外線が蓄積され、年を重ねてからシミになります。できるだけ、長い時間日光に肌を晒さない事に気をつけた方が良いでしょう。近頃は夏だけでなく冬にも、紫外線対策が望ましいとされています。冬にもドラッグストア等でUVカットのクリームが売られていますね。紫外線には2種類あり、窓を貫通して冬にも存在する紫外線と、主に夏場だけの強い紫外線があります。窓を貫通する、曇りの日にも発生する紫外線は弱いようでも、しっかり肌を黒くする原因になってしまうので厄介です。

表皮を通過して中のコラーゲンにまで作用するので、たるみを引き起こしてしまいます。防ぐためには近場の外出にも日焼け止めは必要ですね。また、睡眠不足や偏食等でお肌に溜まったメラニンが排出されにくくなるので、食生活や睡眠をきちんと取ることが綺麗なお肌を保つ上で大事ですね。日焼け止めを選ぶには、野外のスポーツ等、日光を沢山浴びる際には、商品の表示を見て、「PA」の後の+の数が多いものを選ぶと良いでしょう。この+の数が少ない日焼け止めは、日常生活で使用するのが好ましいです。1年中、紫外線対策に気をつけて、シミやシワの予防をしていきたいですね。

私が思う本当にきれいな人

アラフォー主婦の私ですが、童顔と母親譲りの肌のきれいさでまだまだ20代に見えるとよく言われています。

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自分でも周りのママ友より若く見えるなと思っていました。しかしそんな私も着々と年を重ねていました。それに気づいたのは先日免許書の更新に行った際です。新しい免許書の写真を見た際に驚きました。

自分、年をとったなと。もちろん以前の免許書の写真から5年の歳月がたっているわけなので年をとって当たり前ではありますが、自分の老化に本当に驚きました。まず目が前より小さくなっているように感じました。そして何より顔がたるみのせいで大きくなっているように見えました。これはかなりショックでした。顔がたるんで2倍くらいになっていると思いました。周りからまだまだ若いねとチヤホヤされて気づいていなかっただけで私の顔も着々と年齢を重ねていたのです。

その後やはり少し落ち込みましたが、ポジティブ思考の私は自分の見た目のため最大限の努力をしようと心に決めました。そこからはネットで顔のたるみを防止するマッサージを調べて行ったり、美容クリームを新しく購入したりして努力しています。そして最近は「若かったらきれいで当たり前、本当にきれいな人は年を重ねても自分の為に努力している人だ」をモットーに日々努力を続けています。

20代から油断しない!色白さんのお肌のお手入れ

色白だからといって油断しないで!お肌のシミは、じわじわと時間をかけて迫ってきます。気がついた時には肝斑になっていることも!色が白い肌の女性は、若年層である10代から20代にかけてとくに美白を大切にしましょう。

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綺麗な年齢でも決して油断しないで!
お肌が美しい年代でも油断せずに美白と日焼け対策には講じる必要があります。なぜならば、早い時期から数年先を見越したお手入れを行うと、アラサー以降のお肌が見違えるように美しくなります。色の白いは七難隠す、そんな言葉もあります!大切にしておくときっといいことがあります。

20代でこれだけはしておきたい、お肌のケア
20代で徹底しておきたいケアとしては、まずはクレンジング、洗顔と保湿、加えて日焼け止め対策です。洗顔は皮脂を洗い流す目的、保湿は水分のバランスを調整するためのものです。メイクにも凝ってしまう20代ですが、クレンジングにも力を入れるといいですよ。
若年層の肌にはトラブルも起こりやすくなります。最も多い脂性肌、ニキビ対策にもクレンジングと洗顔が一番良いお手入れになります。

まとめ
アラサー以降になって後悔しないようにお肌のケアは若い頃から徹底しておくようにしましょう。洗顔、保湿、この二点だけでも充分なのですから。

いつの間にか増えてたそばかす

私は幼い頃から頬を中心に目立つそばかすが結構あったのがずっとコンプレックスでした。小学生の頃は周りの子たちはすべすべのお肌なのになんで私だけはそばかすがこんなにあるんだろうと思ってました。鏡を見るといつもそばかすが目立ってしまう、そんな自分のお肌が嫌いでした。高校生になりお化粧を始めてもコンシーラーでもファンデーションでも隠れないそばかすのせいで何をしても肌が汚く見えてしまうことが本当に嫌でした。大学生になり、親にレーザー治療でそばかすを取ってみたら?と勧められて美容皮膚科に通い始めました。

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美容皮膚科で計4回のレーザー治療を受け、60%くらいはそばかすが薄くなり、お化粧をするのもとっても楽しい毎日でした。だけど、3ヶ月くらいたった頃からまたそばかすが目立つようになり、ネットで調べたら「そばかすのレーザー治療は根本的な治療ではなく継続して治療しなければなくならない」ということでした。決して安くはない値段を払い、痛い思いをして除去したそばかすがまた少ししたら全部戻ってくる、そう思うと憂鬱で仕方がなかったです。

学生だったということもありずっとそばかすにお金をかけるわけにはいかなかったので日焼け止めを必ず塗る、しみ・そばかすにきく化粧品を使うなど他の解決方法を試してみましたが、全く効果はありませんでした。そこで私は海外の女の子のそばかすに目を向けました。海外の女の子たちの間ではそばかすをあえてアイライナーなどで書き足すメイクが流行ってる時期もあり、そばかすはコンプレックスではなかったのです。なので私もそばかすはコンプレックスじゃない!と少しずつ思い始めました。しっかりとスキンケアをし、ファンデーションなしでもいいようにお肌を整えました。するとそばかすがあってもお肌が綺麗だと感じられるようになり、今ではそばかすがコンプレックスだ!という考えを断ち切ることができました。

誰にだってお肌の悩みはあります。だけど、何をしても改善されないお肌の悩みはコンプレックスではなく自分の個性だ。そう思うことで少し気分が晴れやかになる気がしませんか?自分では治せないものは開き直りましょう!私はこれでコンプレックスを克服しました。世の中のそばかすで悩んでる女の子たちにも、そばかすはコンプレックスじゃなくて個性だよ!と言ってあげたいです。

コロナ時代だからこそ肌のケアを意識しよう

2019年から始まったコロナ。https://tips.jp/u/sayurin/a/lumilast-rv

その影響から外出するときにはマスクをつけるのがマナーになり始めました。

しかし、そのマスク生活があたえる肌のダメージについては決して無視できるものではありません。

ニキビや乾燥肌、赤くなったりかゆみやかぶれも引き起こしてしまうのです。

マスクの中は湿度・温度が高くなっていて、雑菌が非常に繁殖しやすい空間になっています。

繁殖した雑菌が擦れてできた傷口から入り込むことによってニキビができやすくなってしまいます。

また、マスクの中は湿度が高いなら乾燥とは無縁なのではないかと思うかもしれませんが、実は真逆。

マスクを外した際に肌内部の水分も一緒に持っていかれてしまうので肌は乾燥しやすくなってしまうのです。

赤くなるかゆみ、かぶれは言うまでもなくマスクのずれが原因です。

マスク内の肌の状態は呼吸から出る水分と汗でベタつき、ふやけていて、通常よりも角質が削れやすくなっています。

そんな中で何度もマスクを動かしてしまうと肌に大きなダメージができてしまいます。

マスクをつけているとこれだけのダメージを肌にあたえてしまうのに、それが日常に。

肌のケアを忘れてしまうとあっという間にボロボロになってしまいます。

日々の洗顔や保湿などは欠かさずに行うようにしましょう。

美容関連の知識をネットで調べる時の注意点

美容活動をしていく時には、知識が不十分だと思ったほど効果がでないのでまず知識を学ぶ必要があります。例えば、肌年齢を若くするためにはどうすればいいのか、しわやシミ対策をする時の効果的な方法など自分が悩んでいる事に関して改善できる方法をネットや雑誌、専門家からのアドバイスなどで身につけていきます。そこで、手軽にできる知識習得方法にはネットがありますよね。ネットで肌年齢の改善やシミやしわ対策などを調べると多くのブログやサイトがでてきます。そこには、さまざまな美容知識が記載されているので美容知識を学ぶ事ができますよね。

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ただ、ネットで記載されている美容知識がすべて正解というわけではなくて効果があったり、なかったりなどさまざまです。もし、間違って効果があまり期待できない美容知識を身につけてそれを信じて実行してしまうとそれだけで効率が悪い肌改善活動になります。途中で効果がないからやめようと気付けばいいですが数ヵ月以上もきづかずに実行してしまうと時間の無駄です。そこで、ネットで美容方法について学んだらその美容方法について情報を集めて効果が期待できそうならチャレンジしてみます。もし、情報を集める事ができなければ自分で2週間ぐらいやってみて効果があるのか確かめます。

時間も手間もかからない! 氷を使った簡単毛穴ケア!

開いてしまった毛穴をなんとかしたい。

でも専用のスキンケア用品は種類が多いし、

ちょっとめんどくさそう……と思っている方って多いのでは?

手間をかけたくない! というあなたのために、今回は氷でできる毛穴ケアの方法をご紹介します。

最初に気をつけることとして、塩素が含まれている水道水ではなくミネラルウォーターで作った氷を使いましょう。

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氷を使用する前に、クレンジングや洗顔、スキンケアはすませておきましょう。

汚れが残った状態で毛穴を引き締めると、逆に毛穴が詰まってしまいますので注意が必要です。

次に氷を用意しますが、肌に直接氷をあててしまうと強い刺激で肌を痛めてしまう可能性があります。

必ず氷をハンカチやタオルなどに包むようにしてください。

肌が荒れている箇所に氷をあててしまうと、刺激でさらにひどくなってしまうかもしれません。

氷を使ったケアは肌の調子が良いときに行うとベストです。

氷をあてて引き締められた肌は、非常に乾燥しやすい状態です。

いつもより念入りに、しっかりと保湿しましょう!

氷を用意するだけなので誰でも簡単、お金をかけずに毛穴対策ができちゃいます。

気軽にできるこの方法で、毛穴のない美しい肌を目指しましょう!

目指せツルツル卵肌!

初めてニキビができたのが、小学校4年生位だったでしょうか。

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今の子みたいに化粧水を使ったりもしなかったので、あれよあれよと言う間に顔中ニキビだらけ。
目の周りだけが肌色で、顔は真っ赤。背中にも出来るようになってしまい、母親が薬を買ってくれました。

でもその薬は塗り薬ではなく、飲み薬。しかも漢方。
匂いがとにかくスゴイ…中学生という思春期には中々受け付け難いものでした。それでも何とか我慢して1年くらい飲み続けましたが、あまり効果はなし。
高校生になって、肌の事を気にするようになって、色々試し少し良くなったものの、大人になった今でもやっぱりニキビは出来ます。
メイクをしても、ポコっとした膨らみは見えるし、メイクの刺激で中々治らない。

子供の時に比べて、夜更かしもするし、自由にお菓子や油っぽい食事も食べられるようになったけど、肌のケアはあの頃よりはしっかりやってるつもり。だけど家事に育児に仕事に追われて、手を抜いてしまう日があると、すぐに逆戻り….

そして思春期を迎えた息子も、何と、顔中ニキビだらけに….あの時の自分を見ているようでかわいそうですが、今は一緒に毎日のケアを頑張っています。

親子で目指せ!ツルツル卵肌!

日焼けに関するエトセトラ

 日本人の多くは有色人種のため、肌に紫外線に対する保護効果として日焼けをして肌(皮膚と皮下)を守ってくれる仕組みがあります。流行によって黒く焼くのが流行った現在40代以上の年齢の人は焼いて真っ黒になった肌が健康的とみなされていたので、現在日焼け後のシミや小シワに悩まされている人も多いはず。

 最近の流行としてはしばらく、美白が主流で、これ以上シミを増やさないためにメラニンからメラニン色素を発生させない基礎化粧品が数多く発売されています。日焼けに関しては男性の間でも懸念されていて、日焼けサロンは安全であるといわれていたのに最近の学術的論文で、発ガン率があがるという事が発表されました。

ちゅらかさな

 6月頃~が日焼けのピークと思われがちですが、3月~4月が実際は日焼けしやすく、日焼け止めを春には塗らない人がほとんどなので、肌は危険にさらされています。とはいえ夏の7月~9月初めくらいまでは、かならず日焼け止めを塗った方が絶対に肌にはやさしいので、今更遅いとあきらめずに、これからでもケアをするのが得策です。

 日焼け止めは各社から発売されていますが、法律的に市販約に配合させられる成分は決められていて、ほとんどの日焼け止めが最大容量入っているので、ドラッグストア等にあるサンプルを手にとって、におい・塗り心地・白くなってしまわないかどうか・コストパフォーマンスで好きな物を選べばまず失敗はないと思います。

 ひとつ注意したいところは、日焼け止めの使用期限が開封後1年間なので、あまり大き過ぎる物を買ってしまってあまらせて、来年も使えばいいといった事が実は意外としられていないので、ひと夏で使いきれる物を選ぶと良いです。夜は完全に荒い落とす事をしないと毛穴が詰まったり日焼け止めの効果が悪くなるので、適度に気をつけて上手に日焼け止めを使う様にするのが良いです。

しつこい顎のニキビ。

私の悩みは、ズバリ、顎のニキビです。このニキビ、何度も何度も繰り返しできるので、かなり厄介なんです。調子が良い時はニキビはできないのですが、生活が不規則になった時、疲れている時、必ず顎にニキビができます。赤く腫れ上がって、触ると今にも潰れそうでかなり痛いんです。潰すと痕になりそうだし、潰したとしても、また同じ場所にできてきます。今までニキビケアの薬を色々と試してみましたが、どれを使っても再発してしまいます。

http://www.latamiotforum.com/

原因は生活の乱れなんだろうな…と、わかってはいるのですが、仕事や家事に追われていると、どうしても生活が不規則になりがちです。最近では、「そろそろニキビができるだろうな…」という気配がわかってくるまでになってしまいました。ニキビといっても、かなり大きくて目立つので周りの視線も気になります。友人や知人に「どうしたの?」と聞かれることも少なくありません。

生活の乱れを改善しなければ根本的な解決にはならないとわかってはいますが、なかなか治りません。肌のケアは最低限はしているつもりですが、もう何年も顎のニキビだけがしつこいです。綺麗な肌を作るには、どんな高い薬を使うよりも、規則正しい生活が一番効果があるんだろうなと思います。

男性の肌悩みランキング1位 乾燥肌の原因3選!

男性の肌悩みランキング1位 乾燥肌の原因3選!

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男性の肌悩み第1位は乾燥肌

 この事実を聞いて「男性はオイリー肌が多いのでは?」と思う方も多いと思います。

 実際に乾燥肌に悩んでいる男性は多いです。メンズスキンケアブランド「KHAKI(カーキ)」が男性の肌悩みに関する調査を行った所、143人のうち52%(1位)が乾燥肌に悩んでいると回答。2位のシミ・すくみの23%に大差を付けて1位になりました。(出典:https://www.jiji.com/jc/article?k=000000004.000075830&g=prt)

乾燥肌とは?

 乾燥肌とは、肌の水分と皮脂が不足している状態。乾燥肌は肌のバリア機能を低下させ、放っておくとかゆみや皮膚炎の原因になることも。一般的に女性よりも男性の方が肌の水分量が少なく、乾燥肌になりやすいと言われています。

乾燥肌の原因は?

 本記事では男性の乾燥肌の代表的な原因を3つピックアップいたしました。以下を見ていきましょう

原因1: 過度なシェービング

 男性特有の習慣としてシェービングがありますが、過度なシェービングは乾燥肌の原因です。あごまわり(Uゾーン)を剃りすぎるあまり、バリア機能に必要な皮脂・角質まで落としてしまいます。シェービングをする際は、必要以上に剃ることは禁物です。

原因2:スキンケアする習慣がない

  化粧水・乳液などで肌のスキンケアをしないことも原因です。ニベア花王の調査によると、日本の男性(20〜59歳)のうち、スキンケアをする割合は53.8%との結果があります(出典:https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000055.000006944.html)。

原因3:マスク着用による乾燥

 マスクによる乾燥も原因のひとつです。新型コロナウイルスの影響でほとんど毎日マスクを着用している人も多いかと思いますが、実はマスクの着脱により肌に摩擦が発生します。この摩擦が乾燥の原因に繋がる可能性があります

いかがでしたか?男性の肌トラブルの第1位である乾燥肌の原因3つを紹介しました。

本記事が少しでも皆様の肌改善につながれば幸いです。

肌の老化とお米不足の関係

年齢を重ねることでお肌のハリは少しずつ失われていきます。その結果、シミやくすみという悩みも生じてやすくなりますが、紫外線のケアやスキンケアといったいわゆる化粧品などを使った外側からのお手入れだけではく、日々の食生活によって体の内側から改善を目指すことの方がずっと重要です。毎日の食生活の中でお肌の素になってくれる栄養をしっかり摂る意識を持つだけでも大いに改善につながります。

ちゅらかなさの評判!

お肌の状態は「何を食べるか」によって全然違います。そこで知っておきたいのが、お肌を素になるの基本は「たんぱく質」ということです。コラーゲンがお肌にとってプラスになることはよく知られていますが、このコラーゲンもたんぱく質の一部です。

お肉やお魚、大豆といった日々のおかずをしっかりと食べることでたんぱく質不足にならないように心がけることはとても大切です。そして、お米にもたんぱく質が含まれている点もぜひ覚えておきたいところです。お茶碗で1杯程度のご飯には大豆と同じ種類の植物性たんぱく質が4グラム以上も含まれています。ダイエットのためにお米を抜いて糖質制限をし過ぎると肌荒れの原因にもなるため、お米を避けるダイエットが原因になっている方も少なくありません。

赤ワインは美肌効果あり!

最近たまに見ている、内科皮膚科医の友利新先生のYouTubeなのですが、先生曰く赤ワインには確かに美白効果があるということです。http://sweettalkaustin.com/

私も日々、肌の衰えを感じ肌トラブルもたえない状況なので、常に美肌を目指しています。そんな中で、好きな赤ワインに美肌の効果があると先生が紹介してくださると、説得力もあり嬉しいです。赤ワインには、有名なポリフェノールをはじめ、レスベラトロールという抗酸化作用の高い成分が含まれており、それがコラーゲンの減少を抑えるといいます。

この歳にもなると、日々コラーゲンをいかに減少させず、キープできるかが気になるところなので、私にとってはとっても嬉しい効果です。サングリアという、赤ワインにシナモンなどの香辛料や果物などを一緒に加え、一晩ねかせるという飲み物も、成分的に利にかなっていて、美肌に効果的だと紹介されていました。

私もサングリアは気になっていたので、近々作ってみたいなぁと思っています。昔は赤ワインが苦手でしたが、年々赤ワインが飲みやすくて好きになってきています。美肌に効果的だと聞くと、ますます好きになってしまいそうです。とはいえ、適量を美肌作りのために上手に摂取していけれたらいいなぁと、思っています。

年齢以上に老けて見える厄介な存在『シミ』

私は34歳の男です。年々様々な場面で肌の衰え(しわ・たるみ)は感じるようになってきたのですが、

20代後半から悩まされ続けているのが『シミ』です。左頬の目の下に大きなしみが2つ。

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特に頬の上は肌が薄いので目の周りなどは、シミができやすいとのこと。

元々母親もシミが多いのでそういう肌質も遺伝したんではないかとか考えてましたが、

やはりなんといっても後悔してるのは18歳くらいから20代前半に良く行ってた海と日サロ。この2点です。

日サロでは顔焼きなどもしていたため、その要因が今になって2つのシミになっていることは容易にわかります。

ちなみに2つのシミの近くにはシミ予備軍が控えているので、鏡を見るたびに浮き出てくるな~と願っています。

1度真剣にレーザー治療まで考えたことがありますが、費用・度胸面でまだその段階にまでは至っておりません。

化粧品にて医薬部外品のハイドロキノン配合のシミ対策クリームなども使用しましたが、これといって効果はありません。

エステ専売品で高濃度のハイドロキノンクリームを使ったので、ちまたで売っている一般品のシミ対策クリームなんて

効果は???って思ってしまいます。

男なので、しわは年齢を重ねることに深みがでて渋さを表現できるので、まだ許せますがシミは年齢以上に老けて見られるので

無いにこしたことはないです。やはり若気の至りだったんでしょうね。

これからは今できる日焼け対策などをし紫外線がきつい春・夏を乗りきります。

 こんな顔だったかな、、、

子供が産まれて7年。下の子も落ち着いてきたので働き始めることになり毎朝お化粧をするようになりました。

いつものようにメイクしても

なんか疲れた顔してるし、

目のくぼみとか、肌色とか自分が思ってる以上に老けてるし

ガッカリしちゃいました。

ふだんメイクしても出かけると言っても、

子供絡みのお出かけだったりで

自分が主役ではなかったし、

毎日美容にかける時間なんて、よく考えたら全くなくて、

さっと化粧水つけて乳液つけるだけでした。

お風呂上がりも、自分の顔がつっぱっていても

子供達に服を着させ終わるまで放置でしたし笑

もっと自分に時間かけられるようになるには

まだまだ先だと思いますが、

外に働きに出るようになって、この疲れきった顔は恥ずかしいし、綺麗になりたいなって思うようになってきました。

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1番きになるのが、目のくぼみ

どうやったらふっくらした可愛い目元になるんでしょう、、

目がくぼんでいるだけで疲れた顔に見えます。

老け顔に見えます。

それから、張りのないお肌、、、

悲しいくらいハリが無くなってて、

目の下の小ジワ

マスクすると小ジワが押さえつけられて気になる。

毎日美容のこと考えて、どうにかしたいと思うだけでも

一歩前進と言いたいところなんですが、

本当にどうにかしたいので、

何か低コストでできて、

毎日続けられるスキンケアを実践したいです!!

肌の現実と向き合う人生

若い頃から肌の悩みは尽きることがなかった。顔といえば、鼻の毛穴。「いちご鼻」になりやすかった。角質ケアの商品があれば手にしていた。友人からの勧めで月に掛ける金額も増えてしまった。お肌に加え、お金にまで悩まされてしまう時期もあった。年を重ねていくと、シミや小じわ、ほうれい線と鏡を見るたびに、ため息をつく。下地やファンデーションで隠そうにも、化粧直しの時間確保が私には難しかった。

モイスポイント

尚且つ、夏場の塗りは、汗で不快感の方が勝っていたので、化粧自体が悩みの種になっていた。そもそも新しい商品に出合っても初めはコツコツと対策しようとケアをするが、月日が経つうちに変化も見られないことも重なり、使い切らないままケアは終わってしまうという繰り返しであった。そして…仕事上インフルエンザの時期にマスクをしているうちに、コロナ禍の波がマスク使用を日常としたことに、私のケアへの意識も薄れていった。

薄れたというより、安堵している。マスクの下に化粧するのは不快で、マスク自体に化粧がついてしまうことも嫌だった。その感覚が、「化粧をしない」という気持ちにさせてくれた。マスクを外す場面もあるが、以前のように気になることもなくなっている。化粧しないことが当たり前になってしまった。いいのか悪いのかわからないが、私にとっては楽で自然体でいられることには間違いない。

悩み出したらきりがないことも人生の中で実感してきたし、「これでいいんだ」と、思えれば「楽に思える」ことも実感している。50代に入った今だからこそ、「悩みは横に置いといて…」と、自分らしくい活動している。

紫外線アレルギーによる日光湿疹

私は現在紫外線アレルギーで日光湿疹に毎年悩まされています。

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小さい時から肌は弱く、あせもが良くできていたためベビーパウダーは小学生中学年くらいまでずっと使っていました。

そんな私は中学生の時は野球部に所属しており、特に日光湿疹には悩まされた経験はありませんでした。

高校時代の部活動はバレーボールをやっており、その後もスポーツはバレーボールを続けていたので中学生の時ほどは日に当たらない生活を送っていました。

日光湿疹が発症したのは就職後のことです。

病院に勤務した私は通勤時間が短いところに住み、拘束時間が長かったためほとんど日に当たらない生活になりました。

2年目に入った夏前に先輩に誘われていった草野球。日差しは強く日に焼けそうだなあと軽い気持ちで野球を楽しんでいました。

すると翌日朝起きると首や腕など露出していた部分に湿疹が大量に発生していたのです。

特に思い当たることのない私は動揺しましたが、自分の勤めている病院に出勤し相談しました。

そこで初めて紫外線アレルギーによる日光湿疹だということを知りました。

それまで特に発症したことのなかった私は驚きましたが、1年中ほとんど日を浴びなかったうえに急につよ日差しに当たったことで発症したのだろうとのことでした。

それからは毎年日差しの強い日に外に出ると翌日に湿疹が出てしまい、その後半月程は消えません。

日傘をさしたりUVカットの上着を真夏にも着ていたりととても大変です。

少しずつ肌が慣れていければいいなと日差しが強くない日にあえて半袖で外出してみたりもしますが未だに悩まされたままです。

妊娠中の痒みトラブル

現在妊娠中の、29歳です。
妊娠前から皮膚は弱い方で、夏場の汗や紫外線で痒みをよく感じる体質でしたが、妊娠後、季節問わず痒みを感じるようになりました。
症状は、腕の内側、おなか周り、首などの比較的皮膚の薄いところが多く、顔や首には吹き出物が多くできています。

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お風呂などで血行がよく温まってくると余計にひどく、また寝ていても痒みで起きてしまうこともしばしば…
現在コロナ禍で、手指の消毒を頻繁に行なっていることもあり、手のひらはガサガサでそれも痒みのひとつでした。店頭に設置された消毒薬の中には、アルコールがかなり強いなぁと感じるものも多く、仕方ないこととはいえ、少し怯えながら消毒をしていました。

市販薬を使うことも検討しましたが、胎児への影響もわからず、妊婦検診は4週に一度ということもあり相談できずに我慢をする毎日でした。
待ちに待った妊婦検診日。産婦人科医曰く、皮膚からの胎児への影響はほぼ無いとのことで、基本的に市販薬を使うことはそれほど気にすることではなかったようです。念のため低刺激のぬり薬を処方してもらいましたが、市販薬を使っても大丈夫だと早めにわかっていればここまで辛い毎日を過ごさなくてもよかったのになぁ、と思ってしまいました。

傷跡、虫刺され跡

私は傷跡や、虫刺され後に悩んでおります。脚や腕など虫刺され跡やかきむしった跡が黒く残っています。モイスポイントは販売店で購入可能?市販状況や私の口コミ効果をレポートします!

小さい頃に転んでできた傷跡は黒みは消えていますが少し皮膚が盛り上がっているようになっています。ここ2、3年前に蚊に刺されたときの跡がかなり消えにくくなっています。昔は蚊に刺されても跡にならなかったのですが、現在は跡になりやすくなっています。

そしてかきむしったあとの出来るカサブタをとる癖があり残りやすくなっているのだと思います。恥ずかしながらおしりに膿ができそれが破裂したあとがカサブタになりその跡が残っていてなかなか消えません。おしりは人に見えないのですが脚や腕は特に夏の季節は見られることも多く隠したい気持ちでいっぱいです。

虫刺され跡や傷跡には保湿をすることが効果的という記事を見たことがあります。保湿をすることで皮膚がターンオーバーし新しい皮膚が上にくるそうです。なので今は傷跡を中心に化粧水や乳液、ボディクリームなどを塗って保湿をする様に心がけています。しかし忘れてしまうこともあるのでなかなか続けられていません。ヒルマイルドなどの薬品も少し気になっているので機会があれば使ってみたいと思っています。